На зображенні - логотип Facebook
На зображенні - логотип Instagram
На зображенні - логотип YouTube
На зображенні - рука, яка тримає сердечко

Підтримати

Блог

Блог Lifeline Ukraine – це джерело актуальної інформації про ментальне здоров’я, самодопомогу та підтримку. Читайте наші статті, щоб дізнатися більше про те, як впоратися зі стресом, подолати труднощі та дбати про себе та своїх близьких.

На зображенні - Любов до себе: 5 простих кроків до гармонії, логотип LifeLine Ukraine та пʼять різнокольорових сходинок з нумерацією від 1 до 5Корисна інформація

5 простих кроків до гармонії

Практичні методи, щоб зміцнити ваші стосунки із собою та знайти гармонію.Apr 28, 2025
На зображенні - "Терапевтичне письмо як інструмент турботи про себе", логотип LifeLine Ukraine та ручкаКорисна інформація

Терапевтичне письмо як інструмент турботи про себе

Терапевтичне письмо – це ваш особистий простір для емоційного вираження.Jan 23, 2025
100000 разів ми підтримали українців, логотип LifeLine Ukraine, телефон з набраним номером 7333Lifeline Ukraine

100 000 разів ми підтримали українців

Lifeline Ukraine 100 000 разів надала психологічну підтримкуOct 21, 2024
На зображенні - жінка уважно слухає маленьку дівчинку, яка має ПТСР, логотип LifeLine Ukraine та напис "Посттравматичний стресовий розлад у дітей"Корисна інформація

Посттравматичний стресовий розлад у дітей

Проблема ПТСР у дітей в умовах війни, практичні поради батькам щодо підтримки дітей, які пережили травматичні події.Oct 01, 2024
На зображенні - дівчина в центрі медитує, хлопець грає на гітарі, дівчина бігає, хлопець на прогулянці з собакою, троє друзів спілкуються, логотип "Lifeline Ukraine" та напис "Довготривалий стрес і як собі допомогти?"Корисна інформація

Довготривалий стрес і як собі допомогти?

Цей блог пояснює, як хронічний стрес впливає на фізичне здоров'я людини, та пропонує методи для управління стресом.Oct 01, 2024
На зображенні - хлопець розплутує свої думки, тягнучи за ниточки, логотип Lifeline Ukraine та напис "Як "встати" на ноги при поганому психічному стані"Корисна інформація

Як "встати" на ноги при поганому психічному стані

Ми продовжуємо опікуватися питаннями підтримки психічного здоров'я і ділитися з вами корисними знаннями.Sep 30, 2024
На зображенні - жінка персонаж розповідає "Правила відповідального розповсюдження інформації на тему самогубств" та логотип LifeLine UkraineКорисна інформація

Правила відповідального розповсюдження інформації на тему самогубств

Lifeline Ukraine пропонує рекомендації для відповідального висвітлення теми суїцидуSep 30, 2024
На зображенні - дівчина сидить сама, навколо неї зібралися грозові тучі, логотип LifeLine Ukraine та напис "Попередники суїциду: три ознаки та як їх розпізнати"Корисна інформація

Попередники Суїциду: три ознаки та як їх розпізнати

Блог допомагає розпізнати попереджувальні сигнали суїцидальної поведінки, щоб вчасно надати допомогу тим, хто її потребу...Sep 30, 2024
На зображенні - чоловік емоційно підтримує підлітка, логотип LifeLine Ukraine та напис "Іпохондрія та чим вона небезпечна"Корисна інформація

Іпохондрія і чим вона небезпечна

Цей блог розкриває, як іпохондрія впливає на повсякденне життя людей, і пропонує стратегії для управління тривогою та по...Sep 30, 2024
На зображенні - доросла жінка обіймає засмучену дівчину-підлітка, логотип LifeLine Ukraine та напис "День обізнаності про шкоду від самоушкодження"Корисна інформація

День обізнаності про шкоду від селфхарму

Блог розкриває проблему самопошкодження серед підлітків, пояснює її причини та наслідки для фізичного та психічного здор...Sep 30, 2024
На зображенні - значки діалогу, логотип LifeLine Ukraine та напис "Якщо вам важко і ви маєте суїцидальні думкиʼКорисна інформація

Якщо Вам важко і Ви маєте суїцидальні думки

Для людей, які зіткнулися з важкими думками та емоціями, цей блог пропонує практичні поради, емоційну підтримку та інфор...Sep 30, 2024
На зображенні - персонаж спить у ліжку на боку, вкритий помаранчевою ковдрою, логотип LifeLine Ukraine та напис "Сон як антистрес"Корисна інформація

Сон як антистрес

Розбираємося, як сон впливає на наше здоров'я, емоційний стан та здатність протистояти стресу.Sep 30, 2024
На зображенні - крупним планом показані руки двох людей, які складають кольорові пазли, логотип LifeLine Ukraine і напис "Арт-терапія для людей з ПТСР"Корисна інформація

Арт-терапія для людей з ПТСР

Чому арт-терапія є ефективним інструментом для подолання стресу, травм та інших психологічних проблем.Sep 30, 2024
На зображенні - хлопець з дівчиною говорять один одному неприємні слова, логотип Lifeline Ukraine та напис "Маніпулятори та як протистояти їхньому впливу"Корисна інформація

Маніпулятори та як протистояти їхньому впливу

Щоб протистояти маніпулятивним тактикам, дуже важливо цінувати власні переконання і захищати свою Я-концепцію від дестаб...Sep 26, 2024
На зображенні - Дорослі з дітьми та похилі особи, які вимушені стати біженцями через війну в Україні, логотип Lifeline Ukraine та напис "Синдром біженця"Корисна інформація

Синдром біженця

Синдром біженця та як з ним впоратисьSep 26, 2024
На зображенні - дівчина лежить на кріслі з котом, компʼютер стоїть в стороні та логотип LifeLine Ukraine, напис "Прокрастинація або чому ми відкладаємо важливе на потім"Корисна інформація

Прокрастинація або чому ми відкладаємо важливе на потім?

Приблизно від 15 до 25% людей вважаються прокрастинаторами, і вчені вивчають це питання з 2007 року.Sep 26, 2024
На зображенні - люди з різних народів, які проникнуті співчуттям, логотип LifeLine Ukraine та напис "5 причин чому варто підтримати Lifeline Ukraine на Patreon"Lifeline Ukraine

5 причин чому варто підтримати Lifeline Ukraine на Patreon

Lifeline Ukraine спрямовує кошти на роботу гарячої лінії 7333 у першу чергу, але і це далеко не всі витрати.Sep 26, 2024
На зображенні - любов та кошти, які роблять в якості пожертв для підтримки LifeLine Ukraine різні особи, напис "Куди спрямовані кошти, які LifeLine Ukraine отримує від своїх патронів?" та логотип LifeLine UkraineLifeline Ukraine

Куди спрямовані кошти, які Lifeline Ukraine отримує від своїх патронів?

Lifeline Ukraine спрямовує кошти на роботу гарячої лінії 7333 у першу чергу, але і це далеко не всі витрати.Sep 26, 2024
На зображенні - скринька для пожертв з написом "donate", логотип LifeLine Ukraine та напис "Як зробити пожертву LifeLine Ukraine?"Lifeline Ukraine

Як підтримати Lifeline Ukraine?

Перелік способів підтримки Lifeline Ukraine.Sep 26, 2024
На зображенні - три військових спілкуються на фоні військової машиниLifeline Ukraine

Неврегульована психологічна допомога ветеранам в Україні

Про застарілу систему надання психологічної допомоги в УкраїніSep 26, 2024
← →
На зображенні - логотип LifeLine Ukraine

Будьте в курсі

На зображенні - логотип Facebook
На зображенні - логотип Instagram
На зображенні - логотип YouTube

@2024 Lifeline Ukraine. Всі права захищені.
Розроблено Veedoo.io